精子数量：正常情况下，每毫升精液中的精子数应超过1500万个。低于此标准可能会影响受孕。精子活力：即精子的活动能力，至少40%以上的精子应该具有良好的前向运动能力。
精子形态：正常形态的精子比例应不低于4%，畸形率过高会影响受精过程。生活习惯
吸烟饮酒：长期吸烟和过量饮酒都会降低精子的质量。饮食结构：营养不良或缺乏某些微量元素也会影响精子生成。压力水平：长期处于高压状态可能招致内分泌失调，影响生殖系统的正常运作。体重管理：过重或过轻都可能干扰正常的激素分泌，进而影响生育能力。环境因素
化学物质暴露：长期接触重金属、农药、工业溶剂等有害物质会损害睾丸功能。温度因素：睾丸适宜的温度比体温略低，长时间处于高温环境下会影响精子生成。
虽然题目主要关注男性因素，但女性身体状况同样重要，包括但不限于：
排卵障碍：如多囊卵巢综合症等疾病会促成排卵不规律或无排卵。输卵管问题：输卵管堵塞或粘连会阻碍精子与卵子结合。子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫外，影响受精卵着床。免疫因素：体内产生抗精子抗体，攻击并杀死精子。1. 基础体检：全面了解夫妻双方的健康状况。2. 精液分析：评估男性的精子数量、活力和形态。3. 内分泌检测：检查激素水平是否正常。
4. 遗传咨询：忽略遗传性疾病的影响。5. 生活方式调整：改善饮食、减少压力、戒烟限酒等。6. 药物治疗：根据具体情况使用促排卵药或其他辅助药物。7. 辅助生殖技术：如试管婴儿、宫腔内人工授精等。